Под быстрым и вкусным перекусом мы обычно подразумеваем бутерброды. В идеале такой вариант заморить червячка должен быть сытным и полезным, особенно если вы придерживаетесь правильного питания. Икра из баклажанов для этого случая будет как нельзя кстати, особенно в разгар сезона овощей. Эта прекрасная намазка на хлеб готовится без особых затрат и усилий. Ею можно легко и быстро подкрепиться не только в обычный день, но и подать на праздничный стол. Если вы фанат пикантных овощных закусок, то намазка из баклажанов непременно должна появиться в вашем меню!
Ингредиенты на 2 порции:
- Баклажан 1 шт.
- Чеснок 2 зуб.
- Йогурт 1 ст. л.
- Горчица 1 ч. л.
- Кунжут 1 ст. л.
- Петрушка 1 пуч.
- Соль по вкусу
- Черный перец (молотый) по вкусу
Приготовление:
Переложите намазку в красивое блюдо, украсьте веточкой петрушки и подайте к столу. Вместо кунжута можете использовать молотые грецкие орехи. Также мы подробно для вас описали рецепт паштета из кабачков с брынзой. Готовьте с радостью и приятного аппетита!