Как использовать пластиковую бутылку для выращивания ростков бобовых

17.01.201913:30

Как использовать пластиковую бутылку для выращивания ростков бобовых

Ни один из продуктов не сравнится с ростками бобов и зерен в плане питательности, ведь в них содержится множество витаминов и полезных веществ. Ни в коем случае не покупай консервированные ростки, так как производители добавляют чрезмерно много соли.

Намного лучше вырастить бобы в домашних условиях: так ты не только сэкономишь деньги, но и сделаешь одолжение своему организму. Употребление ростков нормализует пищеварение, повышает уровень гемоглобина в крови, повышает иммунитет и служит в качестве профилактики многим болезням.

Как использовать пластиковую бутылку для выращивания ростков бобовых

Оказывается, ты можешь обустроить собственную оранжерею в пластиковой бутылке, а пророщенные семена еще не раз выручат тебя, ведь они так просты в приготовлении.

Проращивание семян

Тебе понадобится

  • пластиковая бутылка объемом 1,5 л
  • 100 г бобов мунг
  • вода
  • шило или другой острый инструмент
  • кухонная воронка

Как использовать пластиковую бутылку для выращивания ростков бобовых

Как получить проростки

  • Пластиковую бутылку нужно обязательно промыть.
  • Проделай отверстия в бутылке острым предметом. Важно, чтобы дырочки в диаметре не превышали размер бобов.

    Как использовать пластиковую бутылку для выращивания ростков бобовых

  • Промой бобы в воде, избавься от гнилых и всплывших экземпляров.
  • Залей бобы теплой водой: добавь два стакана горячей воды и три стакана холодной, оставь на час.
  • Теперь можно приступать непосредственно к выращиванию ростков. Засыпь бобы в бутылку, закрути крышку и постарайся избавиться от оставшейся воды.
  • Положи бутылку в темный пакет или храни ее в темном месте. Очень важно, чтобы бутылка была в горизонтальном положении.

    Как использовать пластиковую бутылку для выращивания ростков бобовых

  • Каждый день смачивай бобы в воде на протяжении пяти минут, после чего дай жидкости стечь и ложи бутылку обратно.

    Как использовать пластиковую бутылку для выращивания ростков бобовых

  • На четвертый день ростки заполнят всю бутылку и будут готовы к употреблению. Разрежь бутылку и извлеки пророщенные семена.

    Как использовать пластиковую бутылку для выращивания ростков бобовых

  • Проращивание в домашних условиях — полезный навык, и это намного проще, чем растить ту же картошку на огороде. К тому же опыт проращивания маша пригодится тебе и в получении ростков других культур.

    Как использовать пластиковую бутылку для выращивания ростков бобовых

    Как использовать пластиковую бутылку для выращивания ростков бобовых

    После таких незамысловатых манипуляций ростки можно есть сразу, или же хранить в холодильнике на протяжение трех дней. А ведь пророщенный маш — лишь малая часть того изобилия витаминов, которое можно культивировать у себя на подоконнике. Ростки гречки не менее полезны и делаются так же легко!.

    Если ты всё еще не решился проращивать семена самостоятельно, то скорее ознакомься с десятью свойствами проростков. Можно с уверенностью сказать, что более полезного вида пищи попросту не сыскать!

    Кроме того, бобовые продукты станут надежным помощником в снижении аппетита и поддержании формы.

    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Как использовать пластиковую бутылку для выращивания ростков бобовых
    Adblock
    detector